雙藻錠會過敏嗎？素食、痛風可以吃嗎
奶素可食。配方中含益生菌，嚴格素食（全素）者建議購買前先向貝貝索取完整成分表確認。
海鮮過敏不等於藻類過敏 —— 藻類是水生植物，與甲殼類、魚類的過敏原不同。但若你已知對藻類或益生菌製品過敏，或有痛風、苯丙酮尿症等狀況，食用前請先確認成分或諮詢醫師。
海鮮過敏可以吃嗎
這是最常被問到的一題，答案通常出乎意料：海鮮過敏與藻類過敏是兩回事。
常見的海鮮過敏原是甲殼類（蝦、蟹）與魚類的蛋白質。螺旋藻與綠藻是水生的藻類，不含這些過敏原，兩者只是都來自水中，生物分類上差得很遠。
不過「通常」不等於「一定」。如果你過去對海藻、海苔類食品有過不適經驗，那就不一樣了 —— 那才是真正相關的訊號，建議先諮詢醫師。
素食可以吃嗎
| 素食類型 | 可否食用 |
|---|---|
| 奶素 | 可以 |
| 蛋奶素 | 可以 |
| 全素 / 純素 | 建議先索取完整成分表確認（配方含益生菌，培養基來源需確認） |
| 鍋邊素 | 可以 |
嚴格素食者請不要只看「奶素可食」就下單。跟貝貝說一聲，成分表傳給你自己確認，這比事後才發現好。
痛風、高尿酸要注意什麼
藻類含有普林（purine）。對於痛風患者或尿酸偏高的人，飲食中的普林來源是醫師會關注的項目。
每日兩錠的攝取量與一餐海鮮相比並不算高，但這個判斷應該由你的醫師做 —— 他知道你的尿酸數值與用藥狀況。如果你正在痛風急性發作期，建議先不要開始。
苯丙酮尿症（PKU）
這一項很少人提，但該提：螺旋藻含有苯丙胺酸（phenylalanine）。苯丙酮尿症患者需要嚴格限制苯丙胺酸攝取，因此不建議食用。
這是罕見疾病，但有這個狀況的人通常很清楚自己需要避開什麼。寫在這裡，是因為多數賣家不會寫。
其他值得先確認的狀況
| 狀況 | 建議 |
|---|---|
| 已知對藻類、海苔類過敏 | 先諮詢醫師 |
| 已知對益生菌製品不適 | 先索取成分表確認菌株 |
| 腎臟疾病 | 先諮詢醫師（蛋白質與礦物質攝取需評估） |
| 自體免疫疾病 | 先諮詢醫師，另見 甲狀腺與自體免疫說明 |
| 正在服用慢性病藥物 | 見 吃慢性病藥可以吃雙藻錠嗎 |
怎麼拿到完整成分表
直接 LINE 跟貝貝要，不需要先下單，也不會因此被推銷。
需要給醫師看的話，截圖轉傳最快。如果醫師需要更詳細的原料資訊，貝貝可以再向原廠確認。
吃了之後覺得不對勁
任何食品都存在個人體質差異的可能。食用後若出現皮膚搔癢、紅疹、呼吸不適、或任何過敏相關症狀，立即停止食用並就醫。
不要等、不要觀察看看，也不要相信任何「那是排毒反應」的說法——那個說法是錯的，詳見 「排宿便」是真的嗎。
常見問題
海鮮過敏與藻類過敏通常是兩回事。常見海鮮過敏原是甲殼類與魚類的蛋白質，而螺旋藻、綠藻是水生藻類，不含這些過敏原。但若你曾對海藻、海苔類食品有過不適經驗，建議先諮詢醫師。
產品標示為奶素可食。配方含益生菌，嚴格素食者建議購買前先向貝貝索取完整成分表，確認培養基來源後再決定。
藻類含有普林，建議先諮詢醫師，由他依你的尿酸數值與用藥狀況判斷。若正在痛風急性發作期，建議先不要開始。
不建議。螺旋藻含有苯丙胺酸，苯丙酮尿症患者需嚴格限制苯丙胺酸攝取。
直接 LINE 跟貝貝索取即可，不需要先下單，也不會因此被推銷。需要給醫師看的話截圖轉傳最快。
立即停止食用並就醫。任何食品都存在個人體質差異的可能，出現過敏相關症狀時不要等待觀察，也不要相信「那是排毒反應」這類說法。